Медична сестра Коломоєць О.І.
Кожна дитина, особливо маленька, – це свого роду непідвладна батькам і стороннім стихія. Часто не знаєш, чого чекати, як вона відреагує, де шукати причини негативних реакцій. Особливо в дитячому саду. Але у будь-якого явища є загальні закономірності. Так як дитина не зможе сама зрозумі-ти і розповісти нам, дорослим, що ж відбувається, спробуємо розібратися і пояснити по-дорослому причини частих захворювань.
1. «Медична» причина. У дитини імунітет тільки формується, тому нові, незвичні віруси і бактерії, яких не було в домашній обстановці, легше проникають в організм. Їх приносять батьки, персонал дитячого саду, самі діти, мікроби і віруси потрапляють на одяг, на шкіру по дорозі в ясла. Сад в своєму роді громадська інституція, тому шлях для інфекцій відкритий. Вони можуть викликати або не викликати захворювання. Тут все вирішується індивідуальною здатністю організму. Якщо він сильний, то дитина не завжди зреагує на інфекцію підвищенням температури та іншими симптомами.
Але основна маса початківців дитсадівців захворює відразу, «адаптаційний» період для організму у кожного індивідуальний, в середньому, в найближчі кілька місяців дитина може «звикнути» до саду.
Вірусів і мікроорганізмів, що викликають інфекції дихальних шляхів, існує велика кількість, перехворіти всіма нереально протягом усього життя. Організм «запам’ятовує» перенесене захворювання на кілька років, іноді на все життя. У дитини імунна система дозріває до 5-ти років, і десь в цьому віці вона стає менш сприйнятливою до інфекцій, тому маємо на увазі, що контакт з мікробами необхідний для зміцнення імунітету. Звідси робимо висновок:
а) допомагаємо організму малюка, тобто загартовуємося (гуляємо, купаємося, обливаємося холодною водою – на розсуд батьків);
б) спілкуємося (ні в якому разі не ізолюємо дитину від однолітків та інших дітей!); В) бережемо дитину, але в міру (часто хворіти теж погано),
г) терпимо.
2. Психологічні причини. В ясла, в основному, йдуть діти, батькам яких вибирати не доводиться: необхідно виходити на роботу.
Дитина до 3-х років прив’язана до матері, відрив від усього звичного викликає у малюка різні негативні реакції: від емоційних, поведінкових, до фізичних, навіть можуть зникнути набуті навички. Стрес виснажує захисні сили організму. Тут багато тонкощів, все залежить від обстановки в групі, від кваліфікованості педагога, від «готовності» самої дитини, від стану мами. Про це багато пишуть, зупинятися детально не будемо, а перейдемо до причин, що не відносяться до адаптаційного періоду.
3. «Недитячі» причини. Коли ми вперше потрапляємо в ясельну групу, дивує один факт: половина дітей «гупає», причому часто кашель буває запущеним, третина малюків буває з нежиттю.
Так навіщо ж мамам і татам необхідно вести по холоду рано вранці (деякі приходять в сад в 7 г. 45 хв.) своє улюблене, недоліковані єдине дитя? Ось тут-то і відкривається первісна причина всіх цих бід: «роботодавча». Відомо, що з дітьми до трьох років на роботу не завжди візьмуть, а вже якщо вдалося влаштуватися, – не прогав місця. З частими лікарняними довго не протримаються. Тому по-справжньому хворою тепер дитина вважається тільки при високій температурі, з нею в садок не візьмуть, і, врешті-решт, це небезпечно.
Виходить, що часта захворюваність малюків – це проблема не дітей і медиків, а й держави. Батьки в цьому випадку тільки вирішують, ризикувати чи ні. Але найчастіше, вибирати не приходиться. Чому в ясельних групах частіше хворіють?
Кожна дитина, особливо маленька, – це свого роду непідвладна батькам і стороннім стихія. Часто не знаєш, чого чекати, як вона відреагує, де шукати причини негативних реакцій. Особливо в дитячому саду. Але у будь-якого явища є загальні закономірності. Так як дитина не зможе сама зрозумі-ти і розповісти нам, дорослим, що ж відбувається, спробуємо розібратися і пояснити по-дорослому причини частих захворювань.
1. «Медична» причина. У дитини імунітет тільки формується, тому нові, незвичні віруси і бактерії, яких не було в домашній обстановці, легше проникають в організм. Їх приносять батьки, персонал дитячого саду, самі діти, мікроби і віруси потрапляють на одяг, на шкіру по дорозі в ясла. Сад в своєму роді громадська інституція, тому шлях для інфекцій відкритий. Вони можуть викликати або не викликати захворювання. Тут все вирішується індивідуальною здатністю організму. Якщо він сильний, то дитина не завжди зреагує на інфекцію підвищенням температури та іншими симптомами.
Але основна маса початківців дитсадівців захворює відразу, «адаптаційний» період для організму у кожного індивідуальний, в середньому, в найближчі кілька місяців дитина може «звикнути» до саду.
Вірусів і мікроорганізмів, що викликають інфекції дихальних шляхів, існує велика кількість, перехворіти всіма нереально протягом усього життя. Організм «запам’ятовує» перенесене захворювання на кілька років, іноді на все життя. У дитини імунна система дозріває до 5-ти років, і десь в цьому віці вона стає менш сприйнятливою до інфекцій, тому маємо на увазі, що контакт з мікробами необхідний для зміцнення імунітету. Звідси робимо висновок:
а) допомагаємо організму малюка, тобто загартовуємося (гуляємо, купаємося, обливаємося холодною водою – на розсуд батьків);
б) спілкуємося (ні в якому разі не ізолюємо дитину від однолітків та інших дітей!); В) бережемо дитину, але в міру (часто хворіти теж погано),
г) терпимо.
2. Психологічні причини. В ясла, в основному, йдуть діти, батькам яких вибирати не доводиться: необхідно виходити на роботу.
Дитина до 3-х років прив’язана до матері, відрив від усього звичного викликає у малюка різні негативні реакції: від емоційних, поведінкових, до фізичних, навіть можуть зникнути набуті навички. Стрес виснажує захисні сили організму. Тут багато тонкощів, все залежить від обстановки в групі, від кваліфікованості педагога, від «готовності» самої дитини, від стану мами. Про це багато пишуть, зупинятися детально не будемо, а перейдемо до причин, що не відносяться до адаптаційного періоду.
3. «Недитячі» причини. Коли ми вперше потрапляємо в ясельну групу, дивує один факт: половина дітей «гупає», причому часто кашель буває запущеним, третина малюків буває з нежиттю.
Так навіщо ж мамам і татам необхідно вести по холоду рано вранці (деякі приходять в сад в 7 г. 45 хв.) своє улюблене, недоліковані єдине дитя? Ось тут-то і відкривається первісна причина всіх цих бід: «роботодавча». Відомо, що з дітьми до трьох років на роботу не завжди візьмуть, а вже якщо вдалося влаштуватися, – не прогав місця. З частими лікарняними довго не протримаються. Тому по-справжньому хворою тепер дитина вважається тільки при високій температурі, з нею в садок не візьмуть, і, врешті-решт, це небезпечно.
Виходить, що часта захворюваність малюків – це проблема не дітей і медиків, а й держави. Батьки в цьому випадку тільки вирішують, ризикувати чи ні. Але найчастіше, вибирати не приходиться.
Викривлення хребта в дитинстві і наступні за ним захворювання в підлітковому віці істотно впливають на здібності до навчання, подальшу працездатність, стрижає краса фігури, з’являються і прогресують супутніх захворювання різних органів і систем, нерідко призводячи до інвалідності. Яка ж постава вважається правильною, нормальною? Голова прямо, грудна клітка розгорнута, плечі на одному рівні, живіт втягнутий, колінні і тазостегнові суглоби розігнуті. У випадку, якщо відбувається “перекіс” у будь-якому з відділів хребта в якій-небудь площині, в першу чергу починають страждати дихальні і травні функції, ускладнюється мозковий і периферичний кровообіг, порушується робота серця, в тяжких випадках може діагностуватися нефроптоз (опущення нирки ).
Постава людини формується протягом всього періоду зростання, тобто від народження до 18-20 років. Правильні вигини хребта повинні бути утворені до 6-7 років дитини, до моменту його надходження в 1 клас. Щоб до шкільного віку сформувалася правильна постава, дитині потрібно забезпечити:
повноцінне правильно харчування;
прогулянки на свіжому повітрі;
правильно обладнане відповідно зростанню робоче місце (дитяча парта);
оптимальне освітлення під час занять;
регулярні фізичні навантаження відповідно до віку (гімнастика, танці, ЛФК);
повноцінний відпочинок і сон;
підходяще спальне місце (ортопедичний матрац, ортопедична подушка).
повноцінне правильно харчування;
прогулянки на свіжому повітрі;
правильно обладнане відповідно зростанню робоче місце (дитяча парта);
оптимальне освітлення під час занять;
регулярні фізичні навантаження відповідно до віку (гімнастика, танці, ЛФК);
повноцінний відпочинок і сон;
підходяще спальне місце (ортопедичний матрац, ортопедична подушка).
Комплекс ранкової гімнастики з акцентом на вправи для формування правильної постави варто проводити з дітьми вже з 4-х років. У цьому ж віці прищеплюють звичку правильно сидіти за партою, столом, особливо під час занять, перегляду телевізора, комп’ютерних ігор.
Отже, стіл повинен мати висоту на 2-3 см вище ліктя вільно опущеної руки дитини. Висота стільця повинна бути дорівнює висоті гомілки, тобто ноги сидить дитини повинні діставати до підлоги і бути зігнуті в колінах під прямим кутом. Спина повинна щільно доторкатися до спинки стільця, яка імітує природний поперековий вигин. Між грудьми дитини і краєм стола має бути відстань 1,5 – 2 см, голова злегка нахилена вперед. У такому положенні маляті буде комфортно займатися, мозок буде максимально сприймати нову інформацію, зберігається хороший зір, але пам’ятайте, що тривале сидіння в одній позі так само шкідлива, як і неправильна посадка. Регулярні розминки, зміна положення і роду занять сприяють відмінному засвоєнню матеріалу і збереження фізичного здоров’я.
Увага ГРИП!
Що таке грип у дітей?
Грип - це гостре інфекційне захворювання, що викликається респіраторними вірусами ..
Грипу підвержені як дорослі, так і діти. Але саме діти, як правило, починають хворіти першими, випереджаючи дорослих. Тому фахівці часто називають дітей "індикаторами" підйому захворюваності на грип або іншими респіраторними хворобами.
Найбільшому ризику заразитися піддаються діти, які відвідують організовані колективи (ясла, дитячі садки, школи)
Як діти заражаються грипом?
Вдихаючи повітря з найдрібнішими крапельками слини і мокротиння, які виділяються хворими при кашлі та чханні.
При контакті з хворими дітьми: граючи з ними, обмінюючись олівцями, користуючись загальним посудом.
Як грип проявляється у дітей?
Початок захворювання раптовий, з високою інтоксикацією. Дитина стає млявою, скаржиться на сильний головний біль і загальну слабкість. У неї висока температура, що досягає 40 С, озноб і лихоманка
Не пізніше 2-3-го дня хвороби до симптомів інтоксикації приєднуються нежить, біль у горлі, сухий кашель.
У деяких дітей захворювання грипом може супроводжуватися болем у животі та блювотою.
Що робити, якщо дитина захворіла
Укласти в постіль в окремій кімнаті або, принаймні, відгородити його ліжко ширмою або фіранкою.
Викликати лікаря - тільки він зможе оцінити ступінь тяжкості захворювання і призначити правильне лікування!
До приходу лікаря дитину потрібно вкрити, напоїти гарячим трав'яним або ягідним чаєм. Якщо у неї немає алергії, то можна додати в чай мед.
Чим небезпечний дитячий грип?
У дітей після грипу часто виникають такі ускладнення: синусити, отити, пневмонії.
Серцево - судинні захворювання
Захворювання центральної нервової системи.
Потрібно негайно звернутися до педіатра, якщо: у дитини три або чотири дні тримається висока температура; дитина каже, що йому важко або боляче дихати, вона скаржиться на вушний біль або на сильний кашель.
Чи можна попередити грип у дитини?
Краще грип не лікувати, а попереджати!
Для профілактики грипу та ГРВІ потрібно протягом усього року зміцнювати організм дитини.
Дотримуватися режиму дня, що включає прогулянки на свіжому повітрі, а також збалансований раціон харчування з врахуванням індивідуальних особливостей дитини.
Проводити загартовування, масажі, лікувальну фізкультуру або фізіотерапевтичні процедури, рекомендовані лікарем.
Мета профілактики - зміцнення захисних сил організму дитини!
Щеплення від грипу - найбільш ефективний засіб захисту. Це підтверджують цифри: вакцинація в осінній період допомагає вберегтися від грипу в 70-100% випадків.
Вакцинація дітей, схильних до алергічних реакцій і маючих хронічні захворювання, проводиться за спеціальними методиками і під суворим наглядом фахівців. Перед щепленням необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що дитина здорова!
Увага!!!
Підвищення температури тіла - захисна функція організму, спрямована на боротьбу зі збудником захворювання, тому не слід зловживати жарознижувальними препаратами, якщо температура не перевищує 38-38,5 С.
Всі ліки дитині повинен призначати тільки лікар!
Всі "домашні засоби" слід застосовувати тільки за схваленням медичних працівників!
Під час лікування дуже важливо приймати якнайбільше ридини - соків, мінеральної води, морсів, і т.п.
Необхідно скоректувати харчування хворого: в ньому має бути більше продуктів, багатих вітамінами і мікроелементами (у т.ч. овочів і фруктів), а також кисломолочних продуктів із збільшеним вмістом біфідо- і лактобактерій.
Не потрібно заперечувати, якщо лікар рекомендує дитині лікування в стаціонарних умовах.
Необхідно захистити від грипу інших членів сім'ї.
Тим, хто ще не захворів, слід приймати препарати для профілактики, дотримуватися правил особистої гігієни, частіше провітрювати приміщення, а при контактах з хворими на грип та ГРВІ - обов'язково носити одноразову маску!
